Бытует мнение, что сахар — это белая смерть. От него увеличивается вес, портится кожа и волосы, увеличиваются риски развития сахарного диабета, атеросклероза и даже рака.

Врач-диетолог Лидия Ионова рассказала, как избежать изжоги в новогоднюю ночь. По словам врача, поскольку этот симптом может быть связан с несколькими разными заболеваниями, то методы его лечения и правила питания…

Учёные назвали способ быстрого снижения холестерина семенами одного популярного растения. Хотя оно произрастает только в тёплых краях — Юго-Восточной Азии, Средиземноморье и в нашем Крыму — найти его семена в…