Тренер Федорова: после застолья стоит отказаться от кардио и упражнений на пресс

После жирной пищи и алкоголя следует избегать интенсивных нагрузок на сердце и мышцы пресса. Об этом фитнес-тренер Анна Федорова рассказала порталу «Внимание, новости!

Учёные рассказали, как быстро снизить холестерин семенами популярного растения

Учёные назвали способ быстрого снижения холестерина семенами одного популярного растения. Хотя оно произрастает только в тёплых краях — Юго-Восточной Азии, Средиземноморье и в нашем Крыму — найти его семена в…