После жирной пищи и алкоголя следует избегать интенсивных нагрузок на сердце и мышцы пресса. Об этом фитнес-тренер Анна Федорова рассказала порталу «Внимание, новости!
Учёные назвали способ быстрого снижения холестерина семенами одного популярного растения. Хотя оно произрастает только в тёплых краях — Юго-Восточной Азии, Средиземноморье и в нашем Крыму — найти его семена в…