Эксперт рассказал, матрас из какого материала лучше всего покупать

От выбора матраса зависит ваше самочувствие, здоровье, настроение. Но из поролона или холкона лучше его брать? Поролон. Это мягкий и гибкий материал, поэтому лежать на таком матрасе будет комфортно.

Названы главные преимущества сырого фундука для организма человека

Магний — крайне важный для здоровья минерал. Но наш организм не может его самостоятельно производить, поэтому в рационе должны быть продукты, богатые магнием. Один из них — сырой фундук.