Всё зависит от ваших целей: в какое время дня лучше всего принимать коллагеновые добавки
Время приёма коллагена может влиять на то, насколько хорошо он усваивается организмом и насколько эффективно добавка работает. Подробнее об этом рассказали зарегистрированные диетологи.