Люди, занимающиеся спортом, часто берут на тренировки энергетические и спортивные напитки — эта два совершенно разных продукта, использующихся для разных целей.
Питание пловцов: что можно и нельзя есть перед соревнованиями Рассказываем, что можно и нельзя есть спортсменам перед соревнованиями и почему. «Каждые соревнования в плавании — это не просто демонстрация физической подготовки, но и результат […]